Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 8,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1187 kcal
|
Tłusz: 63,77g | Białk: 94,51g | Węglo: 52,13g.
Śniadanie: Cora Amandes Grillées et Salées, Pistaches. Lunch: Huile d'Olive, Carrefour Laitue, Escalope de Poulet. Obiad: Carrefour Dattes avec Noyaux, Cora Amandes Grillées et Salées, Pistaches, Carrefour Laitue, Oeuf sur le Plat. Przekąski/Inne: Corgenic Whey Supremacy Standard. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|