Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
92,2 kg
Do tej pory straciłeś: 10,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1238 kcal
|
Tłusz: 53,83g | Białk: 110,00g | Węglo: 86,52g.
Śniadanie: Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Капуста Белокочанная, Троекурово Куринная Грудка. Obiad: Запеченный или Жареный Лосось, Троекурово Куринная Грудка. Przekąski/Inne: Яблоко, Дары Природы Миндаль Натуральный, Яйцо. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|