Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
82,6 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 13,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1344 kcal
|
Tłusz: 51,08g | Białk: 129,78g | Węglo: 96,93g.
Śniadanie: Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Куриное Филе, Рыбий Жир Лосося, Минская Марка Молоко 3,6%, Кофе (из Молотых Зерен), Овсяные Хлопья. Lunch: Приготовленные Грибы (без Жира), Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Растительное Масло, Куриное Филе. Obiad: Свежие Новости Творог Деревенский 2%. Przekąski/Inne: Савушкин Ряженка 3.2%, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|