Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
51,7 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1277 kcal
|
Tłusz: 29,19g | Białk: 69,27g | Węglo: 179,71g.
Śniadanie: Mandorle, Pema Pane di Segale Integrale, Santa Rosa Confettura Extra di Fichi, Zymil Yogurt alla Greca 0% senza Lattosio. Lunch: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Patate Crude. Obiad: Pane Integrale, Funghi Champignon, Santa Lucia Ricotta senza Lattosio, Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Pere, Finocchio Crudo, Mandorle, Hedonist Miele Millefiori , Scotti Gallette di Riso , Plasmon Biscotto. więcej...
|
Zyskuje 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Alessia2787
|