Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 marca 2018
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 4,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
978 kcal
|
Tłusz: 46,85g | Białk: 27,23g | Węglo: 110,24g.
Śniadanie: Café, Président Beurre Tendre Doux, Miel. Lunch: Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four, Créaline Purée de Potirons. Obiad: Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Olives (Petits-Extra Larges), U Riz Complet. Przekąski/Inne: Jardin Bio Infusion Detox, Cookie aux Pépites de Chocolat (Recette Maison ou Acheté). więcej...
|
|
1005 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 2 godziny, Siedzenie - 4 godziny, Prace Domowe - 1 godzina i 1 minuta, Prowadzenie Pojazdu - 31 minut, Google Fit - 16 godziny i 28 minut. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|