Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 lutego 2018
|
74 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1225 kcal
|
Tłusz: 90,23g | Białk: 68,82g | Węglo: 41,14g.
Śniadanie: Matte Leão Chá Matte Natural, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Couve Manteiga Crua, Beterrabas, Sadia Linguiça Calabresa Defumada. Obiad: Queijo Mozzarella, Jussara Creme de Leite, Abacates, Alcatra, Alface. Przekąski/Inne: Abacates. więcej...
|
Traci 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|