|
Пп до 1600к и хоть какая то активность дает результаты 😊
|
56,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 6,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1460 kcal
|
Tłusz: 84,91g | Białk: 74,63g | Węglo: 100,34g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Яблоко Зеленое, ВкусВилл Арахисовая Паста, Dijo Тортилья Пшеничная с Отрубями и Льняными Семенами, Творог 18%. Lunch: Жареное Яйцо, Лайм Капуста Тушеная, Здоровый Стиль Хлебцы Вафельные Ржаные, Знак Хлеба Лаваш Армянский , Кофе (из Молотых Зерен), Liebendorf Сыр Маасдам, Каравай Заварной Хлеб Карельский с Изюмом и Кориандром. Przekąski/Inne: Сухие Жареные Орехи Кешью, Творог 18%, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Груша Лесная Красавица, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi alinakotikovaa
|