Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
101,5 kg
Do tej pory straciłeś: 22,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1538 kcal
|
Tłusz: 71,10g | Białk: 76,56g | Węglo: 146,04g.
Śniadanie: Kruidvat Maaltijdreep Pinda Noga. Lunch: Oliehoorn Currysaus, AH Goudse Kaas Jong Belegen 30+, Wit Brood. Obiad: Calvé Slasaus Yoghurt, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Gekookt Ei, Witlof. Przekąski/Inne: Appelsap, Yoghurt (Mager), AH Scharrel-Ei Salade, Unox Leverpastei, Euro Shopper Rijstwafel. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|