|
не зря значит вчера занималась 😍😍
хоть какой то сдвиг
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 6,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1621 kcal
|
Tłusz: 60,57g | Białk: 82,01g | Węglo: 189,33g.
Śniadanie: Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Zero Кленовый Сироп, Верес Икра из Кабачков "Экстра", Ne Moloko Овсяное Классическое Лайт 1,5%, Вареное Яйцо, Овсяная Крупа, Поджаренный Белый Хлеб, Ironman Протеиновый Батончик Protein Bar. Lunch: Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Айсберри Семейное Мороженое Трехслойное, Жареное Яйцо без Жира, Фундук, Сметана, Конфетки из Творога, Творог (Полностью Обезжиренный), Зеленое Яблоко. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Сэн Сой Соевый Соус, Фрау Марта Кукуруза Сахарная, Капуста Тушеная, Midori Вермишель Фунчоза. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|