Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 marca 2018
|
120,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 40,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2101 kcal
|
Tłusz: 74,55g | Białk: 181,89g | Węglo: 81,35g.
Śniadanie: Жареное Яйцо без Жира, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Кофе. Lunch: Запеченная или Жаренная Рыба. Obiad: Россия Щедрая Душа Темный Шоколад с Миндалем, Bosca Шампанское, Печень Говяжья Жареная, Креветки (Вареные или на Пару), Меридиан Кижуч Слабосоленый. Przekąski/Inne: Сыр Домашний. więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kapikovskaya
|