Dziennik Blm35, 16 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
77,5 kg Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.    Wciąż do stracenia: 13,5 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2018:
905 kcal Tłusz: 24,90g | Białk: 58,70g | Węglo: 105,37g.   Śniadanie: Pain Complet, Beurre (Salé), Thé Vert, Canderel Sucralose. Lunch: Bonne Maman Marmelade Oranges Amères, Delisse Yaourt Brassé Nature 0%, Carrefour Pain Complet, Panzani Sauce Bolognaise, Boeuf Haché (95% de Maigre / 5% de Matières Grasses). Obiad: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Yoplait Panier 0%, Herta Tendre Noix Supérieur . więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Blm35


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.