Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 9,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1294 kcal
|
Tłusz: 46,29g | Białk: 56,79g | Węglo: 163,46g.
Śniadanie: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Ekmek. Lunch: İrmik Helvası, Pişi. Obiad: Beyaz Ekmek, Çoban Salatası, Hamsi Tava. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi küçülenanne
|