Dziennik guzel.yusupova2012, 16 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 marca 2018
85,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 22,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 marca 2018:
1586 kcal Tłusz: 62,67g | Białk: 76,78g | Węglo: 172,28g.   Śniadanie: Данон Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалем, Клементины, Красная Цена Каша Овсяная со Сливками, Greenfield Зеленый Чай. Lunch: Приосколье Куриные Сердечки, Увелка Гречка в Пакетиках. Obiad: Великолукский Мясокомбинат Зельц с Языком, Сырный Суп, Хлебец, Сырный Суп. Przekąski/Inne: Клементины, Сваренное Вкрутую Яйцо. więcej...
2168 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Traci 10,7 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi guzel.yusupova2012


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.