Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 stycznia 2018
|
58 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2051 kcal
|
Tłusz: 35,79g | Białk: 209,30g | Węglo: 221,39g.
Śniadanie: Net Integratori VB Whey 104, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zuegg Marmellata di Mirtilli. Lunch: Golden Sun Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde. Obiad: Finocchio Crudo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Bianco, Petto di Pollo, Carne. Przekąski/Inne: Net Integratori VB Whey 104, Curtiriso Gallette di Riso, Golden Sun Riso Basmati, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela Verde, Net Integratori VB Whey 104. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
|
|