Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
75 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1789 kcal
|
Tłusz: 84,26g | Białk: 137,12g | Węglo: 120,50g.
Śniadanie: 파리바게트 단팥빵, 오렌지, 스크램블드 에그. Lunch: 계란후라이, 부대찌개. Obiad: 먹태, 프링글스 프링글스 오리지날. więcej...
|
|
682 kcal
|
Ćwiczenie:
Golf (Wózek) - 50 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 1 godzina i 10 minut, Apple Health - 22 godziny. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|