Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
83,9 kg
Do tej pory straciłeś: 12,7 kg.
Wciąż do stracenia: 18,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
949 kcal
|
Tłusz: 61,13g | Białk: 87,93g | Węglo: 12,42g.
Lunch: Sadia Queijo Mussarela (40g), Tomates, Carne de Vaca Moída. Obiad: Frescatto Filé de Salmão Defumado Fatiado, Seletti Salada Ceasar Seletti. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|