Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
49 kg
Do tej pory straciłeś: 13 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1553 kcal
|
Tłusz: 49,73g | Białk: 78,96g | Węglo: 203,10g.
Śniadanie: Kiwi, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Farine Châtaigne Bio, Lait d'amande Calcium Bio, Extrait de Vanille, Sirop d'agave, Amandes, Pomme, Oeuf. Lunch: Carottes Cuites, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Épinard, Parmesan (Râpé), Bjorg Tofu Nature, Patate Douce, Clémentines, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Obiad: Bjorg Galettes de Maïs, Babybel Mini Babybel, Fleury Michon Blanc de Dinde (40g), Pomme Golden, Oignons, Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies), Carottes Cuites, Cumin, Eau de Robinet, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Courgette, Tomates. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|