Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
62,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1720 kcal
|
Tłusz: 63,94g | Białk: 81,38g | Węglo: 207,94g.
Śniadanie: Яблоко, Конфеты Кунжут+Лен+Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Масло Подсолнечное, Екона Соевый Фарш, Макароны Отварные. Lunch: Кофе (из Молотых Зерен), Мёд, ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Мускатные Вина, Киевхлеб Хлеб Белорусский, Масло Подсолнечное, Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Постный Борщ, Грецкие Орехи. Obiad: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Кофе (из Молотых Зерен), Овсяное Печенье Постное, Своя Лінія Брокколи Отварная, Лукас Конфеты "Тузя", ТОВ «Соевая Фабрика Агропрод» Сыр Тофу, Фасоль Отварная. Przekąski/Inne: Банан. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|