Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
61,8 kg
Do tej pory straciłeś: 13,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1070 kcal
|
Tłusz: 40,98g | Białk: 68,09g | Węglo: 101,94g.
Śniadanie: Большая Кружка Молоко 2,5%, Eco Botanica Тёмный Шоколад с Апельсином и Стевией, Мёд, 4 Сезона Малина Замороженная, Замороженная Вишня, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Мистраль Гречка Отварная, Green Ray Кукуруза, Пекинская Капуста Белок и Масло, Говяжий Стейк (Только Постный). Obiad: Замороженная Вишня, Творог 5%. Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Сыр Сливочный (Лукоморье), Магнит Помело, Яблоко. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi minikyper94
|