Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
73,5 kg
Do tej pory straciłeś: 1,5 kg.
Wciąż do stracenia: 9,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1010 kcal
|
Tłusz: 39,01g | Białk: 36,11g | Węglo: 132,85g.
Śniadanie: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Sveltesse Ferme et Fondant 0%, Fraises. Lunch: Danone Fromage Blanc, Carrefour Rillettes de Thon, Heudebert Biscottes Goût Brioché, Auchan Pain de Mie Complet Spécial Sandwich , Casino Cappucino . Obiad: Heudebert Biscottes Goût Brioché, Bonduelle Céleri Rémoulade au Fromage Blanc, Tomates Cerises, Géant Vert Asperges Blanches. Przekąski/Inne: Tassimo Café au Lait, Gerblé Biscuit Coco. więcej...
|
Traci 7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lea15092010
|