Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
57,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1296 kcal
|
Tłusz: 36,99g | Białk: 131,61g | Węglo: 102,33g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 2%, Valio Творог Мягкий 4,5%, Геркулес Овсяные Хлопья, Пятерочка Банан, Яйцо Куриное. Lunch: Помидоры, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Увелка Крупа Ячневая. Obiad: Valio Творог Мягкий 4,5%, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Шоколадное Протеиновое, Bombbar Slim, Белевская Пастила Пастила Белевская без Сахара. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|