Dziennik tigretexano, 17 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
76,4 kg Do tej pory straciłeś: 3,6 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 marca 2018:
1104 kcal Tłusz: 56,80g | Białk: 83,60g | Węglo: 68,41g.   Śniadanie: Nopales (Without Salt, Cooked) , Egg. Lunch: Beef T-Bone Steak (Trimmed to 1/4" Fat) , Nopales (Without Salt, Cooked) . Obiad: Honeysuckle White Turkey Ham, Flour Tortilla, Scrambled Egg (Whole, Cooked) . Przekąski/Inne: Sonic Orange Add-In (Large). więcej...
Zyskuje 3,8 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
Thank you for your support You can do it too let do it together 
18 mar 18 przez użytkownika: tigretexano

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi tigretexano


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.