Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 marca 2018
|
67,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2160 kcal
|
Tłusz: 124,44g | Białk: 83,58g | Węglo: 189,07g.
Śniadanie: Albona Zitronen Kuchen, Weizenbrötchen, Nordsee Fischfrikadellen. Lunch: Vollkornbrot. Obiad: Butter, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rind-oder Fleischsoße, Roulade, Milfina Butter . Przekąski/Inne: Gemischte Nüsse. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|