Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
87,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 11,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1548 kcal
|
Tłusz: 74,23g | Białk: 96,85g | Węglo: 131,34g.
Śniadanie: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане, Жареное Яйцо, Белебеевский Сыр Купеческий, Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Гречка Отварная. Lunch: Смак Финский Зерновой Хлеб Польза, Белебеевский Сыр Купеческий, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане. Obiad: Наша Маша Кефир для Детей, Фрутоняня Пюре из Яблок, Творог 9%. Przekąski/Inne: Агуша Творожок Первая Ложка, Ашан Финики Иран. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|