Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
58,9 kg
Do tej pory straciłeś: 16,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 53,07g | Białk: 117,23g | Węglo: 159,26g.
Śniadanie: Кофе, Красное Яблоко, Милье Сметана Легкая 10%, Рулет из Лаваша с Творогом. Lunch: Красное Яблоко, Балтийский берег Скумбрия Холодного Копчения, Тефтели с Рисом, Diet Bake Шоколадное Печенье с Отрубями, Кофе. Obiad: Яйцо Всмятку, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Diet Bake Шоколадное Печенье с Отрубями, Фрутмотив Гранат, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Przekąski/Inne: Bombbar Протеиновый Батончик Гречишный, Магнат Мороженое Марк Де Шампань & Клубника, Кофе. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|