Dziennik Jale64, 18 mar 18

Profil Jale64 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Eh fena değil 😜😜😜😜

74,4 kg Do tej pory straciłeś: 10,6 kg. Wciąż do stracenia: 10,4 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2018:

1239 kcal

Tłusz: 67,03g | Białk: 72,04g | Węglo: 92,86g. Śniadanie: Tahsildaroğlu Light Beyaz Peynir, Tereyağı, Ekşi Hamur Ekmek, Yumurta Omleti. Lunch: Bahçıvan Taze Kaşar Peyniri, Ekşi Hamur Ekmek. Obiad: Fırında Pişirilmiş veya Kızartılmış Derisiz Tavuk Göğsü (Kaplaması Yenerek), Yörsan Ayran. Przekąski/Inne: Elma, Peyman Çiğ Badem, Fındık. więcej...

Traci 2,1 kg na tydzień

20 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Tebrikler 👍👍👍

18 mar 18 przez użytkownika: _BayyBars_

👊👊👊

18 mar 18 przez użytkownika: onderkose


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Jale64

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Jale64, 18 mar 18

Skomentuj

Historia Wagi Jale64