Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
81,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 16,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1283 kcal
|
Tłusz: 29,38g | Białk: 64,33g | Węglo: 199,18g.
Śniadanie: Геркулес Овсяные Хлопья Экстра, Чай, Елизавета Хлебцы, Абрикосовые Джемы и Варенья. Lunch: Чай, Vici Охлажденное Крабовое Мясо, Салат из Свеклы с Чесноком, Чечевица Вареная. Obiad: Компот Ягодный, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Белая Дача Салатная Смесь Олимп, Bonduelle Оливки без Косточки, Good Food Чернослив, Свекла Вареная. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Наполнитель Персик, Савушкин Продукт Творог Зерненый 101 Зерно 5%. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|