Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
60,9 kg
Do tej pory straciłeś: 5,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1666 kcal
|
Tłusz: 127,51g | Białk: 63,23g | Węglo: 60,63g.
Śniadanie: Яйцо, Брокколи, Огородников Икра Кабачковая, Кокосовое Масло. Lunch: Мандарины, Фундук Фундук, Майонез, Огурец (с Кожурой), Редис. Obiad: Свиные Рёбрышки Жареные, Оливковое Масло, Жульен Грибной, Огурец (с Кожурой), Зеленый Перец, Шпинат. Przekąski/Inne: Кукусики Семечки Подсолнечника Жареные. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|