Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
81,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 11,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1085 kcal
|
Tłusz: 29,90g | Białk: 76,04g | Węglo: 127,85g.
Śniadanie: Sciroppo d'acero, Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Avena. Lunch: Arance, Pesce Persico, Esselunga Coste, Canederli allo Speck. Obiad: Bionova Kefir d'acqua, Esselunga Coste, Arance, Pesce Persico, Canederli allo Speck. Przekąski/Inne: Coop Crocchette di Patate, Torta allo Yogurt, Tisana, Pesce Persico, Activia Yogurt Ciliegia Zero. więcej...
|
Traci 10,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|