Dziennik Elvira_77777, 18 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
58,3 kg Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.    Wciąż do stracenia: 8,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 marca 2018:
1374 kcal Tłusz: 67,15g | Białk: 69,06g | Węglo: 130,51g.   Śniadanie: Курага, Alpro Bio Soya Original, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Кролик Тушеный. Obiad: Голубика, Малина, Табрис Дорада на Мангале. Przekąski/Inne: Пятерочка Яблоко Красное , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Лимонный Сок. więcej...
616 kcal Ćwiczenie: Элипс - 1 godzina, Apple Health - 23 godziny. więcej...
Traci 1,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Elvira_77777


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.