Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
58,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1885 kcal
|
Tłusz: 92,66g | Białk: 69,16g | Węglo: 205,75g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Nordic Хлопья 4 Вида Зерновых, Ржаной Хлеб, Майонез, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Огурец (с Кожурой), Капуста, Красные Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Манная Каша на Молоке, Линия Сочник с Творогом, Чай с Сахаром. Obiad: Домашняя Выпечка Сочень с Творогом, Чай, Сметана, Пятый Сезон Шампиньоны Резаные Обжаренные, Мираторг Фарш "Домашний", Гречка Отварная. Przekąski/Inne: Магнит Морковь Свежая, Магнит Банан. więcej...
|
Zyskuje 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|