Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 marca 2018
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.
Wciąż do stracenia: 7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1195 kcal
|
Tłusz: 28,82g | Białk: 63,67g | Węglo: 175,66g.
Śniadanie: Финик, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , Овсяная Каша на Воде. Lunch: Помидоры, Азбука Вкуса Запеканка Тыквенная, Куриная Грудка на Пару, Ярмолпрод Йогурт без Наполнителя, Банан. Obiad: Куриная Грудка Отварная, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски". Przekąski/Inne: Marc Фрустики Абрикос и Тыква, Фисташки. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|