Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
55,6 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 5,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1359 kcal
|
Tłusz: 48,90g | Białk: 67,48g | Węglo: 159,62g.
Śniadanie: Кофе с Молоком, Красная Цена Каша Овсяная с Клубникой, Лента Запеканка Творожная с Изюмом. Lunch: Овсяное Печенье, Соевый Соус, Печень Куриная Жареная, Макфа Макароны Отварные. Obiad: Спагетти Болоньезе, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Макфа Макароны Отварные, Зефир, Хохланд Творожный Сыр, MacCoffee Капучино с Ароматом Французская Ваниль. Przekąski/Inne: Алтайский Лен Семечки Льна Хрустящие, Большая Кружка Ряженка 4%. więcej...
|
Zyskuje 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|