Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
137,3 kg
Do tej pory straciłeś: 25,7 kg.
Wciąż do stracenia: 27,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
915 kcal
|
Tłusz: 18,76g | Białk: 145,60g | Węglo: 40,00g.
Śniadanie: Tee ungesüßt, Kaffee. Lunch: Tomaten, Gurke (mit Schale), Zwiebeln, Hofer Karree Luftgetrocknet. Obiad: Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei, Putenbrust Fleisch, Mandelmilch, Kokosmehl, Mandelmehl, Rote Paprika, Ei, Gewöhnlicher Feldsalat, Chilischoten, Berger Wellness Schinken. Przekąski/Inne: Putenbrust Fleisch. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|