Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
83,8 kg
Do tej pory straciłeś: 11,2 kg.
Wciąż do stracenia: 10,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1334 kcal
|
Tłusz: 48,03g | Białk: 63,46g | Węglo: 166,01g.
Śniadanie: Brombeeren, Nöm Natur Joghurt 3,6%, Müsli. Lunch: Mischgemüse, Sauerrahm Dip, Neni Falafel, Orangensaft. Obiad: Zwiebeln, Gekochtes Gemüse (Mais, Lima Bohnen, Erbsen, Grüne Bohnen und Karotten), Gemüsesuppe, New Lifestyle Mageres Faschiertes. Przekąski/Inne: Dinkelbrot, Brombeeren. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|