Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 7,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1043 kcal
|
Tłusz: 63,31g | Białk: 29,93g | Węglo: 97,99g.
Śniadanie: Noix de Cajou Grillées Salées, Alesto Pistaches de Californie Grillées à Sec et Salées. Lunch: Céleri Cuit, Poireaux. Obiad: Céleri Cuit, Poireaux, Huile d'Olive. Przekąski/Inne: Pistaches, Noix de Cajou Grillées Salées. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|