Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
69 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
865 kcal
|
Tłusz: 35,95g | Białk: 49,87g | Węglo: 90,35g.
Śniadanie: Coffee with Milk, Bokomo Corn Flakes, PnP Soya Milk Regular. Lunch: Cucumber (with Peel) , Avocados , Clover Feta Plain, Tomatoes, Lettuce Salad with Tomato. Obiad: Chicken Breast, Cherry Tomatoes, Broccoli , Cucumber. Przekąski/Inne: Grapes, Woolworths Potato Pop Chips , Pickled Mango. więcej...
|
Traci 56 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|