Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
95 kg
Do tej pory straciłeś: 23 kg.
Wciąż do stracenia: 28 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1749 kcal
|
Tłusz: 81,83g | Białk: 83,64g | Węglo: 173,55g.
Śniadanie: Милка Шоколад с Фундуком и Карамелью, Кофе, Яйцо, Магнит Икра Минтая Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебодар Хлеб Солодовый. Lunch: Золотой Колос Корзиночка с Фруктами и Желе, Куриные Котлеты, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Obiad: Индилайт Филе Бедра Индейки, Пшеничная Каша. Przekąski/Inne: Кофе, Свитлогорье Сырок Творожный с Ванилином. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi lydmila.melniko
|