Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
55,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,9 kg.
Wciąż do stracenia: 5,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1121 kcal
|
Tłusz: 29,03g | Białk: 99,92g | Węglo: 115,31g.
Śniadanie: Zurück Zum Ursprung Porridge Hafermahlzeit Basis, Milch 1,5%. Lunch: Rote Paprika, Zwiebeln, Zucchini, Möhren, Zurück Zum Ursprung Natur Joghurt 0,9% Fett, Sonnenblumenöl, Hähnchenbrustfilet. Obiad: Milfina Cottage Cheese mit Kräutern, Schirnhofer Vitalschinken, SPAR Reiswaffeln. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|