Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 1,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1722 kcal
|
Tłusz: 52,55g | Białk: 114,91g | Węglo: 192,97g.
Śniadanie: Zott Десерт Шоколадный, Кофе с Молоком. Lunch: Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем, Чай Несладкий, Хлеб Бородинский, Зубатка, У Палыча Салат Свекольный с Черносливом Постный. Obiad: Помело, Ромовая Баба, Булочка с Маком, Кофе с Молоком. Przekąski/Inne: Летний День Творог Обезжиренный, Чай Несладкий, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)), Corny Big Cranberry, Кофе (Растворимое). więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|