Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
474 kcal
|
Tłusz: 16,25g | Białk: 42,73g | Węglo: 42,78g.
Śniadanie: Pepino Dulce. Lunch: Chef Aceite de Pepita de Uva, Zumo de Limón, Lechuga de Hoja Verde, Cazuela de Pollo. Przekąski/Inne: GNC Amplified Gold 100% Whey Protein Advanced. więcej...
|
|
769 kcal
|
Ćwiczenie:
Gotowanie - 1 godzina, Sprzątanie - 2 godziny, Masaż - 1 godzina, Apple Health - 20 godziny. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Rossvalderas
|