Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
91,5 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 21,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
707 kcal
|
Tłusz: 36,00g | Białk: 63,71g | Węglo: 25,45g.
Śniadanie: Café com Açúcar. Lunch: Alface, Sadia Filé de Peito, Trident Trident Sensations, Hambúrguer Caseiro, Pronto Light Cenoura. Obiad: Seara Linguiça Toscana, Peito de Frango. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Wesley.Santos
|