Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
72,1 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 2,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
878 kcal
|
Tłusz: 64,11g | Białk: 54,82g | Węglo: 23,44g.
Śniadanie: Estrela do Oriente Castanha do Pará, Castanhas de Caju, Queijo Mozzarella, Ovo Mexido. Lunch: Tomates, Pif Paf Meio da Asa de Frango. Obiad: Tomates, Frimesa Linguiça Toscana. Przekąski/Inne: Rochinha Picolé de Abacate. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|