Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 marca 2018
|
112,2 kg
Do tej pory straciłeś: 15,8 kg.
Wciąż do stracenia: 22,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1020 kcal
|
Tłusz: 38,80g | Białk: 82,53g | Węglo: 85,15g.
Lunch: Rúcula, Peito de Frango, Abobrinha Refogada. Obiad: Carne, Tomates, Quero Feijão Carioca . więcej...
|
Traci 2,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|