Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
84,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,6 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1246 kcal
|
Tłusz: 17,23g | Białk: 64,56g | Węglo: 216,07g.
Śniadanie: Зеленый Чай, Яблоко, Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%. Lunch: Напиток из Шиповника, Хлеб Черный, Перловка Отварная, Уха. Obiad: Яблоко, Зеленый Чай, Куриное Филе, Хлеб Черный, Цветная Капуста, Морковь, Зеленая Фасоль (Замороженная), Зеленый Горошек. Przekąski/Inne: Семенишна Йогурт Натуральный 3,5%, Яблоко, Конфета, Яблоко. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi kristiagapova
|