Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
94 kg
Do tej pory straciłeś: 6 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1151 kcal
|
Tłusz: 18,00g | Białk: 81,40g | Węglo: 171,73g.
Śniadanie: Putih Telur, Putih Telur Matang, Putih Telur, Putih Telur Matang, Indomart Tempe Mendoan, Telur Rebus. Lunch: Sayur Campuran, Sayur Campuran, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak). Obiad: Pisang, Sunpride Banana. Przekąski/Inne: Indomilk Susu Kental Manis Cokelat. więcej...
|
Traci 6,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi anelkabintang
|