Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
62,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 12,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1606 kcal
|
Tłusz: 48,32g | Białk: 57,38g | Węglo: 260,10g.
Śniadanie: Кофе с Сахаром, Какао, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Винегрет, Картошка Печеная, Балтийский берег Килька Балтийская Пряного Посола, Какао, Грейпфрут, Какао, Грейпфрут, Mr. Djemius Низкокалорийный Соус Чили , Капуста. Obiad: Салат Овощной со Сметаной, Сметана , Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Морковный Сок, Бабкины Семечки Семечки, Творог 5%. Przekąski/Inne: Картошка Печеная, Какао, Eco Botanica Зефир, Соленые Крекеры, Бабаевский Шоколад Горький, Груши, Какао. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|