|
Вес плюс 100г
Замеры те же
Кто кого победит? Мой организм не хочет сдаваться(((
|
101,2 kg
Do tej pory straciłeś: 17,8 kg.
Wciąż do stracenia: 26,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1586 kcal
|
Tłusz: 72,82g | Białk: 96,00g | Węglo: 141,20g.
Śniadanie: Простоквашино Творог 7% Зерненый, Сыр Маасдам, Кофе, Простоквашино Молоко 3,2%. Lunch: Хлеб Черный, Капуста Тушеная с Курицей. Obiad: Хлеб Черный, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Кальмары в Сметане. Przekąski/Inne: Простоквашино Творожный Сырок со Сгущенкой, Формула Успеха Печенье Сахарное с Кунжутом, Котлеты из Куриной Грудки, Сливочное Масло, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная), Мандарин, Ritter Sport Шоколад Горький "Элитный" 73% Какао, Яблоко Зеленое. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|