Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1382 kcal
|
Tłusz: 30,94g | Białk: 98,50g | Węglo: 180,63g.
Śniadanie: Weight Watchers Pain de Mie Complet sans Croûte, Kiwi, Lidl Framboise, Van Houten Cacao en Poudre, Bell Plantation PB2 Chocolat, Banane, Oeuf, Alpro Lait d'amande Original. Lunch: Fruistar Myrtilles Sauvages, Florette Jeunes Pousses d'épinard, Le Gaulois Escalope de Dinde, Potiron, Courgette, Brocoli Cuit (à partir de Frais,Pas de Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Weight Watchers Pain de Mie Complet, Fruistar Fraises Entières, Auchan Fromage Blanc 0%, Oignons, Bridelight Camembert 5%, Maille Moutarde Fins Gourmets, Sucrine. Obiad: Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Tomates Cerises, Oignons, Sucrine, Fruistar Fraises Entières, Fruistar Myrtilles Sauvages, Maille Moutarde Fins Gourmets, Auchan Fromage Blanc 0%, Sylphide Fondant au Chèvre, Eco + Gruyère, Bridélice Crème Légère Fluide 12% MG, Oeuf, Delisse Lait Demi Écrémé, Poireaux, Carottes. Przekąski/Inne: Pommes Pink Lady, Alpro Lait d'amande Original. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi sissouetfifi
|