Dziennik 30Masha, 20 mar 18

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 marca 2018
85,6 kg Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.    Wciąż do stracenia: 27,6 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 20 marca 2018:
1337 kcal Tłusz: 60,01g | Białk: 83,57g | Węglo: 70,60g.   Śniadanie: Соленые Огурцы с Укропом, Вареное Яйцо, Светлый Тунец (в Воде, Консервы). Lunch: Куриное Филе, Сметана, Яйцо Куриное, Фасоль Стручковая. Obiad: Белоручка Квашенная Капуста с Морковью, Магнит Сыр Российский 50%, Мартини Шампанское Асти, Коркунов Конфеты с Орехом. Przekąski/Inne: Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Wellness Хлебцы в Шоколадной Глазури. więcej...
Traci 4,9 kg na tydzień

2 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi 30Masha


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.